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減肥塑身血拼模

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減肥拼了 血拼模就是ShoppingMall 啦

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  • 8月 05 週四 201014:27

  • 如果不想三餐都吃減肥餐控制體重,那晚餐怎麼吃就很重要


減肥最多人試也最簡單的方式之一就是吃減肥餐
營養師的熱量分析指出，每減少7000卡相當於減少一公斤體重
1000卡飲食計畫的減肥餐透過營養師設計，讓每天吃下去的熱量控制在1000卡
比平常每天攝取的少了500-1000卡
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jfish 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(451)

  • 個人分類：減肥餐與減肥食譜
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  • 7月 30 週五 201018:56

  • 一般的減肥食譜只是把妳餓瘦，其實正常吃也是可以瘦的

減肥食譜
為了減重大家總是一直在尋找各種減肥食譜或方法
就以減肥食譜來說，網路流傳的我想可能就不下上百種
可是大多是水煮蔬菜、水果、吐司、餅乾、水煮肉之類的為主
你想想看吃這樣的減肥食譜，首先能撐多久就是一個問題
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jfish 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(800)

  • 個人分類：減肥餐與減肥食譜
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  • 7月 30 週五 201017:50

  • 減肥食譜讓你越吃越瘦，還可以包月送到家

減肥食譜
減肥食譜就是希望透過良好的飲食控制達到希望的體重目標

一千卡飲食計畫的減肥食譜
強調的是讓女生每天每餐都可吃不同的美食來瘦身
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jfish 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(660)

  • 個人分類：減肥餐與減肥食譜
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