目前分類：減肥餐與減肥食譜 (3)

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減肥最多人試也最簡單的方式之一就是吃減肥餐

營養師的熱量分析指出，每減少7000卡相當於減少一公斤體重

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為了減重大家總是一直在尋找各種減肥食譜或方法

就以減肥食譜來說，網路流傳的我想可能就不下上百種

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減肥食譜就是希望透過良好的飲食控制達到希望的體重目標

減肥食譜

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