酵素減肥會變成一種被廣泛討論的減肥方法,要先從酵素和新陳代謝談起
肥胖的原因之一是新陳代謝不佳,使得體內脂肪和廢物堆積起來的結果
所以理論上改善新陳代謝對想要減肥的人是會有幫助的
目前應用最廣泛的酵素保健食品就是木瓜酵素和鳳梨酵素
銷售No.1的Lamour玫瑰清體素就有這兩種成分,可促進新陳代謝
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陳思璇推薦Lamour玫瑰清體素
還有6大美麗雕塑成分
★美國專利-苦橙萃取:促進熱能代謝及調節作用的雙重效果。
★日本特許專利-玫瑰花瓣萃取:含豐富的玫瑰多紛及維他命C,可抑制麥拉寧黑色素,達到全身淨白。
★茶花花粉:純淨零污染的頂級花粉,含豐富礦物質、維生素,打造身體防護罩。
★洋車前子:促進蠕動、排便、減少有害菌。
★荷葉萃取物:排除體內多餘水分。
★十種乳酸菌:幫助消化、改變菌叢生態、增加營養吸收。
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了解酵素
在我們進行新陳代謝作用時,需要一種有機催化劑,那就是所謂的酵素
實際上酵素是一種比細胞單位還小的蛋白質分子,所有有關人體細胞的代謝、新生、分解、消化等等生理活動,都少不了它。酵素有上千種,每一種酵素在體內都有特定的功能,非其它酵素能完成的。
對需要減肥的肥胖體質來說,如果能改善新陳代謝是會有幫助的
也就是說減肥可以透過多吸收有用的養分,排除不必要的體內廢物來達成
酵素作用正常才會有健康的新陳代謝,有健康的新陳代謝才能健康減肥
那又為什麼需要補充酵素呢?
因為酵素可以改善現代人消化不良、潰瘍及促進蛋白質的分解作用。
在有減肥需求的人來說,補充酵素最主要的作用在於促進新陳代謝,甚至分解脂肪細胞等
雖然所有未經烹煮的天然食物均含豐富的酵素。但不幸的,酵素對高溫極端敏感。熱度不高時即可破壞食物中的酵素,一般在48℃~65℃的熱水中,酵素多少會被破壞;以48℃長時間加熱,或以65℃加熱一下子,就會殺死酵素;在60℃~80℃中加熱30分鐘,則會完全殺死酵素。
所以現在營養學界已普遍利用綜合酵素來補充體內所需的酵素。
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