減肥一直是很多現代人揮之不去的陰影之一

很多人其實看起來並不胖，不過也很容易有高體脂的問題

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鳳梨是所謂減肥水果的一種

相信很多人應該聽過飯前最好不要吃鳳梨這種說法

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摘錄轉載自Tom.com

酵素減肥法在日本相當流行，酵素能促進脂肪分解，達到減肥的功效。下面小編就來教你如何利用其中的代謝酵素健康減肥，趕跑肥肉同時，變身易瘦體質，遠離肥胖困擾。

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酵素可以幫助消化，提升腸胃道健康已是不爭的事實

在健康減肥的前提下，已經有很多網友嘗試了以補充酵素作為一種減肥的輔助方法

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酵素減肥會變成一種被廣泛討論的減肥方法，要先從酵素和新陳代謝談起

肥胖的原因之一是新陳代謝不佳，使得體內脂肪和廢物堆積起來的結果

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減肥是一種概念，更是一種自我意志的挑戰

但從保健食品的角度來看

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淡斑如果只有事後保養，而欠缺事前防護的概念

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驅黑淨白在保養上是多數人的夢想，就是能避免變黑更加淨白

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減肥基本原理之一，吃得少排的多，等於累積在體內的物質就變少

對於減肥瘦身來說就是成功的第一步

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L'AMOUR肌因淨白極效淡斑精萃

就是醫學美容診所指定，同時含有以下多種明星成分的保養品

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臉上淡斑千萬不能忽略，累積下來會變成膚色不均的色素斑點

話說一白遮三醜，難怪哪個女人不想美白呢

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美白亮白不是表面上這麼的問題而已

由裡而外透出來的白，才是真正的美白

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這一次是轉載網友試用塑身精華心得第三彈

且看網友對於Lamour塑身精華雕塑身形的使用感想如何吧：

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其實要減肥不能光靠吃的和喝的，運動也很重要喔

只是既然日本都這麼流行山苦瓜減肥

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減肥幾乎快成了全民運動了吧

就算自己沒在減肥，也一定會聽到自己身邊的同事朋友聊到減肥的話題

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